Phân biệt AHA và BHA: Cách dùng đúng để da đẹp mịn, không kích ứng

05/11/2025 02:59 PM

phân biệt aha và bha

Bạn đang băn khoăn không biết phân biệt AHA và BHA như thế nào, hai hoạt chất này khác nhau ra sao và nên dùng loại nào để da sáng mịn, sạch mụn mà không gây kích ứng? Trong thế giới chăm sóc da hiện đại, AHA và BHA được xem là “bộ đôi vàng” giúp tẩy tế bào chết hóa học hiệu quả, mang lại làn da mịn màng, tươi sáng. Hãy cùng SunCos Group tìm hiểu chi tiết cách phân biệt, công dụng và cách kết hợp AHA và BHA an toàn để đạt hiệu quả dưỡng da tối ưu.

AHA và BHA là gì? Tại sao được yêu thích trong chăm sóc da

Trong thế giới skincare, AHA và BHA là hai hoạt chất tẩy da chết hóa học nổi tiếng. Được xem là “vũ khí bí mật” giúp da mịn màng, sáng khỏe và hạn chế mụn ẩn, lão hóa.

Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn chưa thật sự phân biệt AHA và BHA, dẫn đến việc sử dụng sai cách – gây kích ứng, bong tróc hoặc giảm hiệu quả sản phẩm.

AHA (Alpha Hydroxy Acid): Là nhóm acid có nguồn gốc từ trái cây, sữa hoặc mía, tan trong nước. AHA hoạt động trên bề mặt da, giúp loại bỏ tế bào chết, làm mịn và sáng da.
BHA (Beta Hydroxy Acid): Thường gặp nhất là Salicylic Acid, tan trong dầu. Sẽ có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn và hỗ trợ điều trị mụn.

Cả hai đều là thành phần tẩy da chết hóa học (chemical exfoliants), nhưng cơ chế hoạt động và đối tượng phù hợp lại hoàn toàn khác nhau.

aha và bha là gì — AHA và BHA là hai hoạt chất tẩy da chết hóa học nổi tiếng trong skincare

Phân biệt AHA và BHA chi tiết nhất

TIÊU CHÍ	AHA	BHA
Tên đầy đủ	Alpha Hydroxy Acid	Beta Hydroxy Acid
Đặc tính	Tan trong nước	Tan trong dầu
Tác động	Tác động trên bề mặt da	Thấm sâu vào lỗ chân lông
Công dụng chính	Làm sáng da, mờ thâm, giảm sạm	Làm sạch bã nhờn, hỗ trợ trị mụn
Phù hợp với loại da	Da khô, da xỉn màu, da lão hóa	Da dầu, da mụn, lỗ chân lông to
Cảm giác khi dùng	Có thể hơi châm chích nhẹ	Dễ khô da nếu dùng quá liều
Thành phần phổ biến	Glycolic Acid, Lactic Acid, Mandelic Acid	Salicylic Acid
Tần suất sử dụng	2–4 lần/tuần	2–3 lần/tuần

Tóm lại:

AHA = tẩy da chết bề mặt, dưỡng sáng da
BHA = tẩy da chết sâu trong lỗ chân lông, giảm mụn

AHA và BHA có dùng chung được không?

Đây là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc khi bắt đầu sử dụng acid trong skincare.

Câu trả lời là: CÓ THỂ DÙNG CHUNG, nhưng cần biết cách kết hợp và liều lượng phù hợp.

Cách kết hợp AHA và BHA an toàn:

Cách 1: Dùng xen kẽ sáng – tối hoặc cách ngày
→ Ví dụ: buổi sáng dùng AHA (tăng sáng da), buổi tối dùng BHA (làm sạch sâu).
Cách 2: Dùng đồng thời trong cùng routine (chỉ dành cho da khỏe)
→ Thoa BHA trước (thấm sâu vào lỗ chân lông), sau 5–10 phút thoa AHA để làm mịn bề mặt. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên thực hiện khi da đã quen với acid.

Tránh lạm dụng:

AHA và BHA đều là acid, nếu sử dụng quá liều hoặc kết hợp sai có thể gây bong tróc, kích ứng, nổi mẩn đỏ. Luôn test thử sản phẩm ở vùng nhỏ trước khi bôi toàn mặt.

aha và bha có dùng chung được không — AHA và BHA đều có thể sử dụng chung được nhưng bạn cần biết cách kết hợp liều lượng

Khi nào nên sử dụng AHA và BHA trong quy trình dưỡng da

Thời điểm dùng đúng sẽ giúp acid phát huy tối đa hiệu quả và giảm kích ứng.

Buổi tối là thời điểm lý tưởng nhất, vì da đang trong quá trình tái tạo
Sau khi rửa mặt sạch và lau khô, dùng BHA/AHA trước bước serum hoặc kem dưỡng
Ban ngày, nếu có dùng AHA hoặc BHA, bắt buộc bôi kem chống nắng SPF 30+ để bảo vệ da khỏi tia UV

Một số gợi ý:

Da mụn, lỗ chân lông to: dùng BHA 2–3 lần/tuần
Da khô, sạm, không đều màu: dùng AHA 2–4 lần/tuần
Da hỗn hợp: xen kẽ cả hai, bắt đầu với nồng độ thấp (AHA 5%, BHA 1%)

Lợi ích khi kết hợp AHA và BHA đúng cách

Nếu dùng hợp lý, AHA và BHA là bộ đôi hoàn hảo giúp da khỏe, sáng và mịn hơn từng ngày:

Làm sạch sâu từ trong ra ngoài, giảm mụn ẩn, mụn đầu đen
Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất cho các bước skincare sau
Làm mờ thâm, cải thiện sắc tố da
Cân bằng dầu – nước, giúp da mịn và đều màu
Tăng cường sản sinh collagen, chống lão hóa

Khi kết hợp đúng, bạn sẽ thấy da mịn, căng và ít mụn hơn chỉ sau 2–3 tuần.

Cách chọn sản phẩm chứa AHA và BHA phù hợp

Để đạt hiệu quả tốt, nên chọn sản phẩm có nồng độ acid phù hợp với loại da:

LOẠI DA	NỒNG ĐỘ AHA NÊN DÙNG	NỘI DUNG BHA NÊN DÙNG
Da nhạy cảm	AHA 3–5%	BHA 0.5%
Da thường	AHA 5–8%	BHA 1–2%
Da dày, da dầu mụn	AHA 10%	BHA 2% trở lên

Ngoài ra, hãy ưu tiên sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm đi kèm như panthenol, glycerin, ceramide, chiết xuất rau má, trà xanh để giảm khô rát khi dùng acid.

Một số lưu ý quan trọng khi sử dụng AHA và BHA

Không dùng chung acid với retinol hoặc vitamin C trong cùng một routine, vì dễ kích ứng.
Luôn dưỡng ẩm đầy đủ sau khi dùng acid để phục hồi hàng rào da.
Không nên tẩy tế bào chết vật lý (dạng hạt) khi đang dùng AHA/BHA.
Nếu da bong nhẹ, không chà xát hoặc lột da bằng tay, để da tự phục hồi.
Kiên trì sử dụng từ 4–6 tuần để thấy kết quả rõ rệt.

Ứng dụng AHA và BHA trong sản xuất mỹ phẩm tại SunCos Group

Tại SunCos Group, các chuyên gia R&D ứng dụng công nghệ kết hợp AHA và BHA khoa học trong nhiều dòng sản phẩm:

Toner làm sạch sâu
Serum trị mụn, dưỡng sáng
Gel tẩy tế bào chết dịu nhẹ

Với hệ sinh thái 3 nhà máy đạt chuẩn, SunCos Group luôn đảm bảo:

Công thức cân bằng pH tối ưu, giảm nguy cơ kích ứng
Nguyên liệu nhập khẩu từ Hàn Quốc, Nhật Bản
Quy trình kiểm nghiệm nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho mọi loại da

SunCos Group không chỉ là đơn vị gia công mỹ phẩm, mà còn là người đồng hành giúp thương hiệu Việt sở hữu công thức độc quyền, hiệu quả và dẫn đầu xu hướng.

ứng dụng aha và bha trong sản xuất mỹ phẩm — AHA và BHA tại SunCos Group được kết hợp khoa học trong nhiều dòng sản phẩm

Lời kết

Việc phân biệt AHA và BHA là bước đầu tiên để hiểu rõ làn da và lựa chọn sản phẩm phù hợp. Khi kết hợp đúng cách, đây là bộ đôi hoàn hảo giúp da sạch sâu, mịn màng và sáng khỏe hơn mỗi ngày.

Nếu bạn đang tìm kiếm đơn vị gia công mỹ phẩm chứa AHA – BHA an toàn, công thức độc quyền. Hãy để SunCos Group giúp bạn biến ý tưởng thành sản phẩm thực tế, chinh phục thị trường làm đẹp Việt. Liên hệ ngay với chúng tôi, để được tư vấn công thức và nhận mẫu test miễn phí nhé!

THÔNG TIN LIÊN HỆ
SunCos Group – Giải pháp gia công mỹ phẩm toàn diện
📱 0965 6666 06
📧 suncosgroup@gmail.com
🌐 https://suncosgroup.com/